התנהגות מוטיבציה

מוטיבציה כעוררות

תיאוריית ג'יימס-לנגה

גישה ביולוגית שנייה לחקר המוטיבציה האנושית הייתה חקר המנגנונים המשנים את רמת העוררות של האורגניזם. מחקר מוקדם בנושא זה הדגיש את השוויון המהותי של שינויים בעוררות, שינויים ברגש ושינויים במוטיבציה. הוצע כי ביטויים רגשיים והמוטיבציה להתנהגות הם הביטויים הניתנים לצפייה בשינויים ברמת העוררות. אחת מתאוריות ההתעוררות המוקדמות ביותר העלתה כי תפיסת הרגש של האדם תלויה בתגובות הגופניות שהאדם מבצע למצב מסוים ומעורר. תיאוריה זו נודעה כתיאוריית הרגש של ג'יימס-לנגה לאחר שני החוקרים, ויליאם ג'יימס והרופא הדני קרל לנגה, שהציעו זאת באופן עצמאי בשנת 1884 ו -1885 בהתאמה. התיאוריה טענה, למשל, כי התנסות באירוע מסוכן כמו תאונת דרכים גורמת לשינויים גופניים כמו נשימה מוגברת וקצב לב, עלייה בתפוקת האדרנלין וכן הלאה. שינויים אלה מתגלים על ידי המוח והרגש המתאים למצב נחווה. בדוגמא לתאונת דרכים, חשש עשוי להיווצר כתוצאה משינויים גופניים אלה.

תיאוריית התותח-בארד

וולטר ב. קאנון, פיזיולוג של הרווארד, הטיל ספק בתורת ג'יימס-לאנגה על בסיס מספר תצפיות; הוא ציין כי ניתן לבטל את המשוב משינויים גופניים מבלי לבטל את הרגש; שהשינויים הגופניים הקשורים למצבים רגשיים שונים למדי דומים, מה שהופך את זה לא סביר כי שינויים אלה משמשים ליצירת רגשות מסוימים; כי האיברים המספקים כביכול את המשוב למוח בנוגע לשינויים גופניים אלה אינם רגישים במיוחד; וששינויים גופניים אלה מתרחשים לאט מדי מכדי להסביר רגשות מנוסים.

תותח ועמיתו, פיליפ בארד, הציעו תיאוריית עוררות חלופית, המכונה לאחר מכן תיאוריית התותח-בארד. על פי גישה זו, החוויה של אירוע, כמו תאונת הרכב שהוזכרה קודם, מובילה לקביעה בו זמנית של הרגש ולשינויים בגוף. המוח, לאחר קבלת מידע מהחושים, מפרש אירוע כרגשי ובו בזמן מכין את הגוף להתמודד עם המצב החדש. לפיכך, תגובות רגשיות ושינויים בגוף מוצעים כהכנות להתמודדות עם מצב חירום שעלול להיות מסוכן.

דגם שכטר-זינגר

בשנת 1962 הפסיכולוגים האמריקאים סטנלי שכטר וג'רום זינגר ביצעו ניסוי שהציע להם כי אלמנטים מתיאוריות ג'יימס-לנגה וגם תותח-בארד הם גורמים בחוויית הרגש. התיאוריה הקוגניטיבית-פיזיולוגית שלהם על הרגש הציעה שיש צורך בשינויים גופניים וגם בתווית קוגניטיבית כדי לחוות את הרגש באופן מוחלט. ההנחה שהשינויים הגופניים מתרחשים כתוצאה ממצבים שחווים, ואילו התווית הקוגניטיבית נחשבת לפרשנות שהמוח מבצע לגבי אותן חוויות. על פי השקפה זו, האדם חווה כעס כתוצאה מתפיסת השינויים הגופניים (עלייה בדופק ובנשימה, ייצור אדרנלין וכדומה) ופירוש המצב ככזה בו כעס מתאים או ניתן היה לצפות. מודל שכטר-זינגר של עוררות רגשית התגלה כפופולרי למרות שהראיות לכך נותרות צנועות. חוקרים אחרים הציעו כי שינויים בגוף אינם נחוצים לחוויית ההתעוררות הרגשית וכי התווית הקוגניטיבית בלבד מספיקה.

פונקציית ה- U הפוכה

הקשר בין שינויים בעוררות ובמוטיבציה מתבטא לעתים קרובות כפונקציה הפוכה- U (המכונה גם חוק ירקס-דודסון). התפיסה הבסיסית היא שככל שרמת העוררות עולה, הביצועים משתפרים, אך רק לנקודה, שמעבר לה עלייה בעוררות מובילה להידרדרות בביצועים. לפיכך, חשיבה שעוררות מסוימת היא הכרחית לביצוע יעיל, אך גירוי רב מדי מוביל לחרדה או לחץ, אשר מבזה את הביצועים.

החיפוש אחר מנגנון ביולוגי המסוגל לשנות את רמת העוררות של אדם הביא לגילוי קבוצה של נוירונים (תאי עצב) בגזע המוח בשם מערכת ההפעלה הרשתית, או היווצרות רשתית. תאים אלה, הנמצאים במרכז גזע המוח, עוברים מהמדולה לתלמוס ואחראים לשינויים בעוררות שמעבירים אדם משינה לעירות. הם גם האמינו כי הם מתפקדים ביחס לגורם הקשב של האדם.