טאמלה, עיירה, צפון מרכז גאנה. הוא שוכן 183 מטר מעל פני הים במישור 35 ק"מ מזרחית לנהר הוולטה הלבן.
טמלה, מוקפת בכפרים עם צפיפות אוכלוסין גבוהה, משמשת כמרכז הניהולי, הכלכלי, המסחרי והתחבורה של צפון גאנה. זהו גם מרכז חינוכי, ובו מספר מכללות להכשרת מורים, מספר בתי ספר תיכוניים ומתקנים להכשרה באומנים. הלשכה לספרות ורנאקולרית שם מספקת עיתונים וספרות למבצעי אוריינות המונית. העיירה מהווה מוקד סחר חקלאי ומפעילה טחינת כותנה ואגוזי שיאה. הדרך הראשית צפונה מקומאסי עוברת דרך טמאלה, ודרכים אחרות מגיעות אליו ממזרח וממערב; יש גם שדה תעופה. מאז אמצע שנות השבעים הדגיש הסיוע הממשלתי את שחזור הדרכים, הרחבת השוק, פיתוח התעשייה ושיפור התברואה. פופ. (2000) 202,317; (2010) 371,351.
