לואו, המכונה גם ג'ולואו או קבירונדו, אנשים החיים בקרב כמה עמים דוברי הבנטו במדינה השטוחה שליד אגם ויקטוריה במערב קניה וצפון טנזניה. לואו מהווה יותר מארבעה מיליון חזקים, המהווים את הקבוצה האתנית הרביעית בגודלה בקניה (בערך עשירית מהאוכלוסייה) אחרי הקיקויו (איתם חלקו את הכוח הפוליטי בשנים הראשונות לאחר שקניה קיבלה עצמאות), הלוחיה וה קלג'ין. הלואו דובר שפה נילוטית ממשפחת השפות נילו-סהרה.
הם דייגים כמו גם חקלאים מיושבים שמקיימים גם בקר רבים. לואו נמצאים ברחבי מזרח אפריקה כפועלים חקלאיים וכחקלאים כדיירים וכפועלים עירוניים.
באופן מסורתי, כל קבוצת לואו היא יחידה פוליטית אוטונומית הנשלטת על ידי שבט או שושלת דומיננטיים. מבנה השושלת הקטעית הזו, המשויך ליחידות טריטוריאליות, אינו מסודר סביב משרד מסוים; אין ראש. המערכת הסגמרית עצמה היא הבסיס לארגון ושיתוף פעולה. הלואו האמין באופן מסורתי ביוצר עליון, אותו כינו ניאסי (Nyasaye), והיה לו פולחן אבות חזק. בסוף המאה ה -21, רוב לואו היו נוצרים.
