Chignecto Isthmus, צוואר אדמה צר במרכז המחוזות הימיים של קנדה, המחבר את נובה סקוטיה עם ניו ברונסוויק ויבשת קנדה, בין מיצר נורת'מברלנד (המוביל למפרץ סנט לורנס) ומפרץ צ'יניקטו, שלוחה צפונית של מפרץ של פאנדי. שמו מתאר, בהיותו מיקמק הודי כ"איזור ביצות נהדר "(אם כי יש רשויות המציעות שהמילה פירושה" בד רגליים "ורמזה לאגדה מקומית). רוחבו 24 ק"מ בנקודה הצרה ביותר, ממש צפונית לאמהרסט, נ.ש. האסמוס, שהתיישב לראשונה בשנת 1672, שימש נקודה אסטרטגית במאבקים בין הבריטים והצרפתים על שליטת האזור. על חופיו הוקמו כמה מבצרים, ביניהם לורנס, גספרו (מונקטון) ובויז'ור (כיום פארק היסטורי לאומי). מאז 1822 נסקרו מספר תוכניות לחיתוך תעלה לרוחבה, אם כי מעולם לא הוכנסו לתוקף.
